10. Forvandling – kunsten å gå fra der du er til der du virkelig vil være.

our paragraph text (3)

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Forvandling handler ikke bare om å få nye resultater – det handler om å bli mer av den du virkelig er.

I den nyeste episoden av DrømmeArkitekten-podden deler jeg:

💡 Hva forvandling egentlig er – og hvordan du inviterer den inn.
💡 En historie om konger, troll – og kraften i ekte selvaksept.
💡 Fem steg for å bygge din indre forvandlingskapasitet.

Dette er episoden for deg som kjenner at du er klar for å tre ut av gamle mønstre og inn i det som er deg. 🌟

Les mer...…

9. Det du føler, former deg – kroppen din lytter alltid

our paragraph text (3)

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Visste du at kroppen din består av 50 trillioner celler – og at de faktisk lytter til følelsene dine?

I denne episoden dykker jeg ned i hvordan tanker, følelser og fokus påvirker biokjemien i blodet – og hvordan det igjen påvirker helsen, energien og livet ditt.

Du vil oppdage:

💡 Hvorfor kjærlighet får cellene dine til å vokse
💡 Hvordan frykt stenger ned kroppen
💡 Og hvordan du faktisk kan skru på helsefremmende gener med bevissthet og valg.

Dette er …

Les mer...…

8. Hvordan følelsene våre kan være veivisere, ikke fiender.

our paragraph text (3)

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Har du noen gang ønsket at du kunne “skru av” følelsene dine? Eller tenkt at du er for mye? Kanskje du til og med har lært å skamme deg litt over dem?

Denne episoden er til deg som lengter etter å forstå deg selv bedre – og begynne å bruke følelsene dine som det de egentlig er:
👉 Verdifulle signaler. Veivisere. Ikke fiender.

🎧 Jeg snakker om:
💛 Hvorfor følelsene dine ikke er farlige
💛 Hvordan du kan bruke dem til å finne retning
💛 Hvorfor visjon og føle…

Les mer...…

7. En podkast for deg som vil leve mer ekte, mer modig og mer visjonsdrevet.

our paragraph text (3)

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

I denne podkasten inviterer jeg deg med på en indre reise – fra overlevelse til skaperkraft, fra   fastlåsthet til frihet. Her får du inspirasjon, verktøy og refleksjoner som hjelper deg å bygge et liv i tråd   med den du egentlig er.

💫 Episodene tar for seg temaer som:

  •  Hvordan du reiser deg etter motgang
  • Å stå stødig når livet rister

  • Skape en ny start – fra et sant sted

  • Bli fri fra begrensende historier

  • Leve ut visjonen din – steg for …

Les mer...…

5. En ny start – Slik reiser du deg igjen

our paragraph text (3)

🎧 Klikk her for å lytte til episoden: 

Hva gjør du når livet plutselig rister i grunnmuren? Når det som var trygt ikke lenger er det – og du står midt i overgang, usikkerhet eller sorg?

I denne episoden får du fem kraftfulle verktøy for å skape en ny start – uansett hva du står i. Du lærer hvordan du kan lytte til livets myke signaler, bygge støttestrukturer, ta ekte valg og finne tilbake til den delen av deg som alltid er trygg.

Dette er episoden for deg som kjenner at du er klar for å gå …

Les mer...…

4. Stå stødig i stormen – Finn kraften i utfordringene

our paragraph text (3)

🎧 Klikk her for å lytte til episoden: 

I denne episoden deler jeg et av de viktigste verktøyene for å stå stødig midt i livets utfordringer – og hvordan du kan hente ut læring og kraft fra det som først kan kjennes vanskelig.

Du vil lære hvordan du kan nøytralisere vanskelige opplevelser, gi slipp på offerhistorien og finne veien tilbake til deg selv.
Dette er for deg som kjenner at du er klar for å leve mer fra kraftpunktet i deg – og mindre fra frykt.

Vil du ha mer inspirasjon rett i innb…

Les mer...…

3. Din heltereise – når livet kaller deg til mer

our paragraph text (3)

🎧 Klikk her for å lytte til episoden

Hva betyr din Helte Reise – egentlig?

I denne episoden tar vi et dypdykk i Heltens reise – ikke som et konsept fra gamle myter, men som en levende, pustende prosess i ditt eget liv. Inspirert av Joseph Campbells tidløse arbeid, utforsker vi hvordan hvert menneske – inkludert deg – kalles til vekst, transformasjon og dypere selvinnsikt.

Hva er det du har forlatt? Hva har du måttet møte på prøvelsens vei? Og hva har du lært som du nå kan bringe   videre …

Les mer...…

2. Har du kjent på tomhet, uro eller at livet ikke gir mening lenger?

our paragraph text (3)

🎧 Klikk her for å lytte til episoden

 

Som om noe inni deg – eller rundt deg – er i ferd med å rakne?

I denne episoden dykker vi dypere inn i det mange kaller "den mørke natten" – en livsovergang som kan føles brutal, men som også bærer med seg et viktig budskap. Dette er ikke slutten. Det er begynnelsen på noe nytt.

Du vil høre ærlige refleksjoner, få konkrete verktøy og en påminnelse om at du ikke er alene i dette. Kanskje er det nettopp her – i mørket – at lyset for ditt neste kapittel …

Les mer...…

1. Lar du andres meninger styre livet ditt?

our paragraph text (3)

 

🎧 Klikk her for å lytte til episoden

 

Opplever du noen gang at du bryr deg litt for mye om hva andre tenker om deg?

Du er ikke alene.

Mange av oss har vokst opp med en indre stemme som sier:

"Ikke vær for mye."
"Pass på at du ikke skiller deg ut."
"Vær snill – ikke skap trøbbel."

Men det å konstant bekymre seg for hva andre mener, kan holde oss fanget i en defensiv tankegang – hvor vi holder tilbake våre egne drømmer, meninger og ekte uttrykk.

I den nyeste episoden av podkasten min sn…

Les mer...…