Maria's bloggpod

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Slutt å holde deg tilbake: Lær å si det du mener med trygghet

Hvor mange ganger har du sagt ja, selv om du egentlig ville si nei?
Hvor mange ganger har du holdt tilbake meningene dine fordi du var redd for hva andre ville mene?

Jeg vet akkurat hvordan det føles. Jeg har selv stått i situasjoner hvor det var enklere å tie, men hvor det å stå opp for meg selv var det eneste riktige. Og jeg kan love deg: å si det du mener med trygghet forandrer alt – både …

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

🌿 Oppdag hvordan tilgivelse kan gi deg friheten til å leve drømmen din.

Har du opplevd å bære på nag, bitterhet eller vonde minner som holder deg tilbake?

I min nyeste podkast-episode deler jeg om tilgivelsens kraft – ikke som en lettvint løsning, men som en dyp, indre praksis som kan forvandle livet ditt.

Du får høre sterke historier, refleksjoner og en guidet meditasjon som kan hjelpe deg å gi slipp på det som ikke tjener deg lenger – og åpne rom for…

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Uten denne følelsen kan vi ubevisst dytte bort drømmene våre...

Hei kjære deg 💛

Har du noen gang kjent på en liten stemme som hvisker:
"Dette fortjener jeg egentlig ikke..."

Vi kan drømme stort, planlegge og jobbe hardt – men hvis vi innerst inne ikke føler at vi fortjener drømmen, kan vi faktisk sabotere oss selv.

I den nyeste episoden av DrømmeArkitekten-podkasten deler jeg:
🌿 En sterk historie om ønsketreet – og hva det lærer oss om selvfølelse
🌿 L…

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Hvordan vet du om drømmen din er den rette for deg? 🌟

Mange av oss går rundt med ideer, ønsker og visjoner – men så kommer tvilen:

“Er dette virkelig min drøm, eller bare noe jeg tror jeg burde gjøre?”

Her utforsker vi de store spørsmålene:
✨ Hvordan finner du ut hva du egentlig drømmer om?
✨ Hvordan kan du stå støtt når frykten eller andres meninger prøver å holde deg tilbake?
✨ Og hvordan kan du skape klarhet, retning og mot til å leve fra innsiden o…

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Forvandling handler ikke bare om å få nye resultater – det handler om å bli mer av den du virkelig er.

I den nyeste episoden av DrømmeArkitekten-podden deler jeg:

💡 Hva forvandling egentlig er – og hvordan du inviterer den inn.
💡 En historie om konger, troll – og kraften i ekte selvaksept.
💡 Fem steg for å bygge din indre forvandlingskapasitet.

Dette er episoden for deg som kjenner at du er klar for å tre ut av gamle mønstre og inn i det som er deg. 🌟

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Visste du at kroppen din består av 50 trillioner celler – og at de faktisk lytter til følelsene dine?

I denne episoden dykker jeg ned i hvordan tanker, følelser og fokus påvirker biokjemien i blodet – og hvordan det igjen påvirker helsen, energien og livet ditt.

Du vil oppdage:

💡 Hvorfor kjærlighet får cellene dine til å vokse
💡 Hvordan frykt stenger ned kroppen
💡 Og hvordan du faktisk kan skru på helsefremmende gener med bevissthet og valg.

Dette er …

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

Har du noen gang ønsket at du kunne “skru av” følelsene dine? Eller tenkt at du er for mye? Kanskje du til og med har lært å skamme deg litt over dem?

Denne episoden er til deg som lengter etter å forstå deg selv bedre – og begynne å bruke følelsene dine som det de egentlig er:
👉 Verdifulle signaler. Veivisere. Ikke fiender.

🎧 Jeg snakker om:
💛 Hvorfor følelsene dine ikke er farlige
💛 Hvordan du kan bruke dem til å finne retning
💛 Hvorfor visjon og føle…

🎧 Klikk her for å lytte til episoden:

I denne podkasten inviterer jeg deg med på en indre reise – fra overlevelse til skaperkraft, fra   fastlåsthet til frihet. Her får du inspirasjon, verktøy og refleksjoner som hjelper deg å bygge et liv i tråd   med den du egentlig er.

💫 Episodene tar for seg temaer som:

•  Hvordan du reiser deg etter motgang
  
• Å stå stødig når livet rister
  
  

• Skape en ny start – fra et sant sted

• Bli fri fra begrensende historier

• Leve ut visjonen din – steg for …

"Design livet du drømmer om – og begynn nå"

👉 Meld deg på her: https://www.drommearkitekten.no/webinar 

Webinaret er for deg som kjenner på fastlåsthet, uro eller lengsel etter noe mer.
Du får verktøy, klarhet – og et første steg.

🎯 Ingen replay – kun live!

🎧 Klikk her for å lytte til episoden: 

Hva gjør du når livet plutselig rister i grunnmuren? Når det som var trygt ikke lenger er det – og du står midt i overgang, usikkerhet eller sorg?

I denne episoden får du fem kraftfulle verktøy for å skape en ny start – uansett hva du står i. Du lærer hvordan du kan lytte til livets myke signaler, bygge støttestrukturer, ta ekte valg og finne tilbake til den delen av deg som alltid er trygg.

Dette er episoden for deg som kjenner at du er klar for å gå …